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西藏，一个以盛产阳光而著名的地方，天蓝得不能再蓝，具有金属质感的阳光硬硬的打在外地人的脸上，灼热滚烫......
藏族，一个以热情奔放而闻名的民族，歌声与笑声总是在你的耳边回响......
佛教，以其独特的魅力征服每个进入其领土范围的灵魂......
走在世界屋脊的屋脊，我以面色渐黑的代价，更加深刻的体会了“万物生长靠太阳”的真正含义......
进藏提示：随遇而安，无论你以感受还是摄影为主，建议都以极度宽容的心态去尊重及感受当地习俗，野外装备能随时应付突发事件，不排除露营及宿车、住当地帐篷。
在高原,"人定胜天"的理念不管用,"人算不如天算"是铁的定律.
部分日记:《极地狂飙八千里.藏地来风》 （可可西里部分）.这是个一生都忘不掉的经历.…..
《藏地羊皮纸》 （可可西里）
2002。6，某天
果更错：骏马湖的意思（4800米）
穿越一片雪原，突然下大雪，天地一片白色，雪有半米深，找不到路，第1次体会什么叫白色恐怖，什么叫孤立无助，再一次体验大自然的威力，再一次体会可可西里极地的愤怒…
14号，无人区
。。。。。把在拉萨带来的棉被等御寒物资全部用于车轮底下…折腾一下午.. 到下午才把车子拉出冰川。无人区
。。。。东风补给车再次陷进沼泽，花一下午艰苦劳动，无功。晚上被迫在可可西里的大草原上与狼共舞，海拔超过5000米（5000米最高刻度的海拔表一直只停在满表状态）
无人区边缘地带
东风车又再次陷进沼泽，2辆丰田JEEP不得不弃东风把人先送到有人的地方
一路渺无人烟，藏黄羊、藏野驴、狐狸等不时在车前跑过，对可可西里野生动物的好奇和兴趣已经被恐惧彻底代替，我们渴望有人的地方，就算看到体积庞大的野牦牛，也大叫：是家养的牦牛吧？！
每每看到房子帐篷、羊群就激动不已……..
车子傍晚到达 达则错，园湖边转了好几个小时，遇上大冰雹，冰雹象小鸡蛋那么大-----这上天可真是爱下什么、能下什么它都下了……我也习惯了极地的气候，见惯不惯。
路突然在一悬崖前消失，车子几乎掉了下去…..绝望与恐惧再一次袭击我们……
远处一牧羊藏妇指了路，我们饶过悬崖到达湖的另一边，依然没有人烟，美丽的可可西里高原风光不再有吸引力……..远处象房子帐篷和人形的物体更令我们激动….但遇到的总是废墟和象人型的地貌…..
我们终于看到了羊群和房子…..车子没命似的朝那方向全速前进….
路突然又被崭沟隔断，房子依然是与刚看到的时候一样大小，太阳的光线几乎是15度了，我们离天黑已经没有剩下太多的时间，大家一下子变得无比的沉默…..司机扎西在努力的寻找越过崭沟的方法….
车子终于在一房子前停下…….我们受到了藏人的注目礼和一张张的笑脸……可可西里极地的晚霞又开始散发出她旷野的魅力…….
恐惧和绝望早已经被饿了24小时的肚子抛到九霄云外，我们开始狂喝美味的酥油茶、风干牛肉和藏粑…….
尼玛----太阳城
我们决定由越野车的司机许辉和扎西找一辆车，开车回去拉陷入泥沼的我们的补给车。我们就放假了，在尼玛好好休息一天。
我们的到来，连太阳城都感动不已----早上一改太阳城的风格，用雨雪和大风迎接我们，那是太阳的泪......
离开拉萨好长时间了，我们终于可以洗澡。
在唯一一个澡堂，在一个只有4个位置的带餐厅的地方，我们轮流洗澡。雷神剥夺了我们的光明----电力，热水的供应量受到了限制，我们不得不点上蜡烛,用最快的速度洗澡。当我走出浴室的时候，同伴和边上一桌十几个本地的食客盯着我笑，我糊涂了，挠头？！阿辉笑完后冒出一句：“整个一木乃伊！” 原来，我那和藏民没什么区别的脸色，在擦了润肤霜和同伴的防晒油后，变得象死人似的，发着青白的光......两个浴后的女同行出来了，笑得顾不上穿上防寒衣服，对着我道：“怎么就来了个霜打的茄子？赶快处理掉，别影响太阳城的市容！”
我迫不及待地找她们要镜子一看----一张僵尸的脸！
我依然坚信，我这张脸有保护作用----狼和狗看见了准逃！
我坚持不处理这张脸了----最起码在今天！
尼玛太阳城的阳光照耀在我们的身上，洗完澡后的我们，一个个神采奕奕！所有的高原反应，早被恐惧----绝望----后生----热水澡和丰盛的川菜冲得一干二净......
我们整天无聊地在唯一的一条叫街的地方走来走去，藏民往往都用好奇的目光打量我们。不时地有顽皮的小孩对着我们大喊：HELLO！ I LOVE YOU！THANK YOU！天！看来到这里来的中国同胞很少，我不断地用普通话和他们打招呼，让他们坚信我是他们的同胞。
吃饱、喝足、洗干净后，我拿着带“大炮”的相机出去拍照，几乎所有的藏族妇女都躲着我，一些大胆的孩子、男人和老太太总跟在我的身后，他们穿着汉人的衣服，显然是洗得白了些，但那些穿着五彩缤纷藏服的人们，总是躲着我，真郁闷！
回去放好大炮相机，拿着小米和同伴去吃晚饭，又受到了注目礼！
同伴笑着说：“我们也说是藏人，禁止拍照和观看我们，否则我们也躲起来．．．．”
两个五彩缤纷的藏族妇女吸引了我的视线，我拿起小相机给她们拍照，非常地配合！我激动地用仅会的一句藏语不断地说：扎西德勒！扎西德勒！
看来，我们以前用的大炮是吓着了这些淳朴的藏北高原的同胞。
尼玛的太阳
早上起来，天还是阴沉沉的，看来太阳城的太阳，无力穿透藏北高原的云层，半夜的大雨雪又让我们的心情更加沉重。屋子漏雨，我们的行李不得不搬到唯一不漏雨的地方。已是凌晨三点，司机、许辉和扎西仍然没有回到他们的床位，一个同行忍不住埋怨：那该死的东风补给车真是害死人！
我没有吭声，只是默默地祈祷，两场大雨雪，千万别把达泽错附近的草原变成沼泽。开东风补给车的两个司机和许辉、扎西他们在哪里？真希望他们是在矣尔多封住下．．．佛主保佑！许辉还在发烧．．．路边的汽车声变得无比的动听。我总是很敏感，每次都充满了希望：扎西他们回来了！但每次汽车声消失后，扎西他们依然没有回到他们的床位，希望和失望交替地折磨我。我躺在床上，数天花板上的水痕．．．
尼玛的太阳依然没有出来，城里唯一的高声喇叭又在用藏语不断地广播着我听不懂的内容．．．
我依然只有等待．．．
转天湖.朝圣者
修行者绕湖而行，便可得到无量的功德和渊博的知识，并能舍去自己的恶习和痛苦
我跟着走了一段，不知道与她说什么，其实也不需要说什么。
她坐下休息的时候，我从我的水壶中倒了一杯热气腾腾的咖啡给她，她一下子不知所错......接过我的杯子后，她从怀里拿出一个布袋，从里面抓出一把青稞粉给我......我接过带着体温的青稞粉，感觉自己的眼睛有点湿.... 对面宏伟的念青唐古拉山开始变得模糊....
******我带的药品:*******
感冒:康太克\白服宁 10合,自己吃的时候双倍分量很管用.送的时候,到第2次的时候手有点发抖----药有点贵,当地人好象知道的不多,建议用国产的,10几年我们比较熟识的牌子
头痛散:2大合有好几10上百包了,脑袋不舒服的时候吃了也很管用,送人非常适合----便宜人家也知道怎么用,不需要打太多的手势来解释用途.
7-8瓶(合)腹可安\黄连素\保济丸之类的拉肚子药,能带多少就带多少吧,比较实用也受欢迎.
创可贴 胶布 2个包装,自己用3张,同行用2张,其他也全送了,很受欢迎
万金油\风油精 你带2个包装吧,便宜.我是在摄影包里残留了1个送小孩,才知道藏人特喜欢,我自己没用处
消严药,也是多多亦善,我好象是带了5合,有啥不对劲就吃,给人也适用
牛黄解毒片5合,高原老上火)))
红景天之类的抗高原反映的药自己吃点吧,尽管我认为不太有作用---但心理安慰也很重要.
维生素--金师尔康之类,你每天都要吃,自己可以定数量,这不需要送人.
反正头几天老吃药,第5天后就忘了有药这回事,但莫名其妙的皮外受伤特别多,也不知道怎么回事....
***所带衣物***:
1.冲锋衣裤1套,抓绒衣裤一套,可拆装袖子帽子羽绒上衣一件,防晒长舌太阳帽一顶,
2.可拆装裤腿耐磨棉制多口袋户外裤 2条,风衣式军装上衣及外穿户外衬衣各1件;
3.贴身舒适透气保暖羊毛衣裤一套,长秋裤3条,长袖可外穿绵TC 3件,舒适内裤若干条;
4.一双贴脚的防水透气登山鞋(最重要),4双以上的徒步袜子;
5,手套一双,(建议用可露5指的那种户外手套)
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