长焦距镜头连续拍摄技巧

         由于长焦距镜头视角非常小（如300mm的镜头视角只有8°,而500mm的镜头视角只有5°），所以使用长焦距望远镜头拍摄体育比赛操作时需要一定的技巧。

首先，要熟悉拍摄项目。要知道这个运动的基本运动规律和比赛规则，才能不失时机地拍到高潮动作。
其次，要做到镜内镜外兼顾。镜内即取景器，镜外即眼睛——拍摄时要取景器内和实际观看相结合，在取景器里很难迅速找到、跟上快速移动的目标。 采取眼看和取景器兼顾的办法，就可以知道目标的大致方位，然后在取景器中迅速找到目标。要很好地做到镜内镜外兼顾没有捷径可走，只有通过反复练习和不断摸索，才能熟练掌握。

 
相机：NIKON D2x
日期：20080823
快门：1/400秒
光圈：F2.8
焦距：300
ISO：400
2008年北京奥运会艺术体操比赛。
这4组图片是在同一套圈操中的34秒钟里连续点摄拍到的。

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