点测光方式不是对整个画面，而是对画面中央一个很小的区域进行测光，又称中央测光。区域的大小一般为总画面的2%左右，该区域与整个画面相比，可近似地看成是一个点，因而得名。点测光方式的感光元件一般是装在反光镜箱底部，主反光镜的中央部分是半透明的（透明部分的大小决定了点测光区域的大小，在调焦屏上会印有该区域大小的图案）。在主反光镜背后另外多加了一个小型的反光镜（副反光镜）。

点测光灵敏度分布图

透过镜头的光线，经过主反光镜的半透明部分透射到背后的副反光镜上，副反光镜再将光线反射到测光元件上进行测光。这种方式的特点是测光准确，但较难使用，测光的正确与否与摄影者的经验很有关系。如果测量的区域不是画面的主体，整张照片的曝光就不一定准确，对整个画面的曝光影响很大。一般的使用方法是，若要使某一部分曝光准确，就应对该部分进行测光。点测光方式较受专业人士的喜欢，尤其适合于艺术人像、静物等摄影。

多点测光方式由点测光方式发展而来，即点测光方式加上记忆装置。拍摄时使被摄体中不同的部位，先后位于取景视场中心进行点测光，照相机内的电子线路将每次的结果记忆下来，并按各点的平均值进行曝光。例如奥林巴斯OM-4Ti，每次对画面的2%测光，可连续记忆八个测光点的读数，并计算出平均值，这样可以兼顾画面中各部分的曝光。

实际使用中，很少有人将所允许的八点测光测足，最多测三、四次就够用了。多点测光适合于拍摄风景、人像等静止不动的物体。多点测光虽然精度高，但其实用性远不如分区式测光方式。